Hieronta
Kuntosalin tiloissa toimii koulutettu hieroja Mika Sandell.
Hieronnalla saadaan rentoutettua jännittyneitä lihaksia ja mieltä, parannettua lihasten aineenvaihduntaa, tasapainotettua tuki- ja liikuntaelimistöä sekä nopeutettua palautumista liikunta ja urheilusuorituksista. Hieronnalla voidaan saada nopea apu moniin yleisiin vaivoihin kuten päänsäryt, niska-hartiaseudun ja selän ongelmat, plantaarifaskiitti, yms.
Hoidossani yhdistelen klassista- ja urheiluhierontaa sekä jäsenkorjausta ja faskiakäsittely tekniikoita, yksilökohtaisesti jokaisen asiakkaan tarpeiden mukaan, oli kyseessä sitten aktiivi- tai arkiliikkuja.
Olen valmistunut koulutetuksi hierojaksi stadin ammattiopistosta vuonna 2015 ja siitä asti työskennellyt hieroja yrittäjänä sekä toiminut lentopallo Mestaruusliigajoukkue Vantaa Ducksin hierojana vuodesta 2019.
Hinnasto:
45min – 48€
60min – 58€
75min – 68€
90min – 80€
105min – 95€
Varaa aika hierontaan ajanvarauskalenterista tai ota suoraan yhteyttä Mikaan!
Maksu paikanpäällä. Maksutapoina korttimaksu, SmartumPay Hieronta (mobiilisovellus), Smartum Hieronta liikuntaseteli ja Epassi hyvinvointi (mobiilisovellus).
Mika Sandell puh: 040 569 8227 sähköposti: mika@salini.fi
HUOM! Saapuessasi hierontaan odota kuntosalin / ravintolan aulassa, Mika tulee siitä hakemaan.
Hieronta ei sovi kaikissa tilanteissa:
- Kuume/flunssa/tarttuva tauti/ihon infektiot
- Akuutti tulehdus/tuoreet lihasvammat
- Syöpä/pahanlaatuiset kasvaimet
- Sydänvika/sydämen toiminnalliset häiriöt
- Hemofilia
- Laskimotukos
- Alkoholi elimistössä (myös krapula)
