Kuntonyrkkeily
Kuntonyrkkeily eli fitness boxing on tehokas ja turvallinen treenimuoto
Monipuolista treeniä kuntonyrkkeilyllä
Kuntonyrkkeily sopii kaikille, jotka haluavat nostaa kuntoaan monipuolisesti. Fitness boxing -tunnilla opitaan lyömään, väistämään ja liikkumaan ilman fyysistä kontaktia.
Tunnit sopivat niin miehille kuin naisillekin, eikä lajista tarvita aiempaa kokemusta. Kuntonyrkkeilyssä syke nousee ja kalorit palavat hyvässä ja innostavassa ilmapiirissä!
Kuntonyrkkeilyä kokeneen ohjaajan johdolla
Kuntonyrkkeilytunnit ohjaa Roussel Domiguez, jolla on pitkä kokemus niin kuntosalivalmennuksesta kuin kamppailulajeistakin.
Roussel on koulutettu FAF Personal Trainer ja kamppailulajien valmentaja. Lisäksi hän on valmistunut vuonna 2021 urheilupedagogiksi Varalan urheiluopistosta.