Kamppailualueen tuntiohjelma syksy 2021
Maanantai:
Tatami
Klo 16 BJJ peruskurssi Teinit 10-14v
Klo 17 BJJ Teinit Jatkoryhmä / Delcio 55min
Klo 18 BJJ jatko / Delcio 70mim
Klo 19.15 BJJ Peruskurssitunti / Henkka 70min
Mma area
Klo 17 Kickboxing 10-14v /Roussel
Klo 18 Mma peruskurssitunti /Shrek 55min
Klo 19.20 Mma jatko / Delcio (70min)
Kehä area
Klo 17 Kickboxing 10-14v / Roussel
Klo 18 Mma varaus / Shrek 55min
Klo 19.20 Mma varaus / Delcio 70min
Tiistai:
Tatami
Klo 7 Aamutreenit BJJ / Delcio 60min
Klo 16 BJJ peruskurssi Kids 6-9v / Delcio 55min
Klo 17 Pikku Samurait / Delcio 55min
Klo 19.15 Women´s Selfdefense / Delcio 60min
Mma area
Klo 17.30 Private
Klo 18 Kickboxing / Delcio 70min
Klo 19.20 NoGi / Abu 70min
Kehä area
Klo 17.45-20.15 Private
Keskiviikko:
Tatami
Klo 16 BJJ peruskurssi Teinit 10-14v
Klo 17 BJJ Teinit Jatkoryhmä / Delcio 55min
Klo 18 BJJ jatko / Delcio 70min
Mma area
Klo 17 Kickboxing 10-14v / Roussel
Klo 18 Mma peruskurssitunti / Shrek 55min
Klo 19.20 Mma jatko / Delcio 70min
Kehä area
Klo 17 Kickboxing 10-14v /Roussel
Klo 18 Mma varaus / Shrek 55min
Klo 19 Mma varaus / Delcio 70min
Torstai:
Tatami
Klo 7 Aamutreenit BJJ / Delcio 60min
Klo 16 Pikku Samurait / Delcio 55min
Klo 17 NoGI / Delcio 55min
Klo 18 BJJ jatko / Delcio 70min
Klo 19.15 BJJ Peruskurssitunti / Henkka
Mma area
Klo 17 Private
Klo 18 Private
Klo 19.20 Kickboxing / Delcio 60min
Kehä area
Klo 17.45- 20.15 Private
Perjantai:
Tatami
Klo 16 BJJ peruskurssi Kids 6-9v / 55min
Klo 17 BJJ Teinit Jatkoryhmä / Joni 55min
Klo 18 BJJ jatko / Delcio 70min
Klo 19.15 Women`s Selfdefence / Delcio 60min
Mma area
Klo 17 Mma jatko / Delcio 55min
Klo 18 BJJ Jatko 70min
Klo 19-20 Private
Kehä area
Klo 17 Mma varaus / Delcio 55min
Klo 18-20 Private
Lauantai:
Tatami
Klo 11 Sparring / Delcio 75min
Mma area
Klo 10 Kickboxing / Delcio 60min
Klo 11 Sparring / Delcio 75min
Kehä area
Klo 10 Kickboxing/ Delcio 60min
Klo 11 Sparring / Delcio 75min
Syyskausi alkaa 2.8.2021 ja loppuu 31.12.2021. Ohjaukset tauolla 22.12.21-2.1.22
Tuntiohjelman muutokset mahdollisia!